~o0ps..dya DATANG lg~

assalamualaikummmm~


Selalunya mlm2 cmni mencurah2 jew idea ak nk post ape..(duk dlm selimut jd mcm kura2 then ngadap lappy~)..but mlm nih otak aku BEKU skit coz bru pas dgr ceramah kat masjid td...(haha..tunjuk baik la konon..tgn di dada n mata ke atas ok~)..so..alang2 da dgr ceramah tuh kompem2 la OTAK kene cuci..tu yg LARI lintang pukang idea aku tuh~~


Then..perah punye perah..kuar la gak idea nk tulis sal ape..haa..tgk tjuk tuh..o0ps..dya DATANG lg..teehee...pe mende tu? sape yg dtg? haaa..jengjengjeng..cer tengok bawah..

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

P!M!S!

Menatang ape PMS tuh?? girls2 kat luar sane mesti tau pe mende menatang ni kan?kan?..(xkn la xtau kot~~)..PMS tu maksud nye Premenstrual Syndrome..(so..da tau da skrg?)..haaa..untk boys2 kat luar sana pn kne gak ambik tau sal PMS ni walaupn ianya terjadi only to GIRLS..(makwe korang kn pompuan..adik pompuan..kakak pompuan..so kne la ambk tau gak)..well2..nape disamakan PMS ni ngn 'Mad Cow Disease'??..(teehee..aku pn x sure)..myb sbb kalu pompuan kne PMS nih diorang mengamuk cam  lembu gile kot..oopss..(mcm x best je)..xtually PMS ni merupakan masalah BIASA yg melanda wanita SIHAT yg didatangi HAID..(haa..tu dya!)..So, apekah tanda2 anda lembu gila..eyh2..PMS ni??

Kira2 5 hari SEBELUM kita ni period..(pompuan je ok~)..

• Kita mudah naik angin sampai hal kecik pn leh wat kita nangis..(perghh..sensitif giler!)
• Kita lebih suka menyendiri..(haha..kalu leh nk tampal 'DONT DISTURB' kat dahi so org x ganggu)
• Tiba2 je kita rase gemuk, hodoh n buncit..(padahal empunya badan tuh cun melecun)
• Payudara kita rasa sakit n bengkak..(ni yg x best nih)
• Kita ase lemah je..mcm kurang tenaga..(battery low gitu~)
• Then kita ase corak tdo kita berubah..(berubah kot ane xtau la aku)
• Tibe2 je ase nk mkn mende2 manis mcm coklat..(pastu mula la komplen berat bdn naik..haishh!)
• Lastly..kita jd cemerkap n resah gelisah..(mcm cicak berak kapur kot..xpn kucing hilang anak..yg ane satu eyh??)

Dismenorea VS PMS??

• PMS ialah satu keadaan yg terjadi beberapa hari SEBELUM permulaan period kita..meanwhile, dismenorea lak terjadi semasa PERMULAAN period kita..(alaa..senggugut tu laa)..So, jgn salah anggap ya!

~TAMAT~